A.D.I. promove palestra no CRAS Banco da Vitória-Ilhéus/Ba

A.D.I. (Associação dos diabéticos de Ilhéus), foi convidada a participar no CRAS,no Banco da Vitória de uma palestra sobre diabetes. Contámos com a presença de: psicólogo, educador físico, agentes de saúde e a presidente da ADI, Célia Cardoso.
30 março 2011

Ministério da Saúde - Brasília

Disque saúde 0800 61 1997
Ministério da Saúde
Esplanada dos Ministérios - Bloco G - Brasilia / DF
CEP: 70058-900
http://portal.saude.gov.br/saude/

Sensor de glicose-Trocando a dor pelas lágrimas

Sensor de glicose
21/3/2011 - UOL
http://www.portaldiabetes.com.br/conteudocompleto.asp?idconteudo=10001429

Trocando a dor pelas lágrimas

Pesquisadores norte-americanos desenvolveram um sensor que substitui a picada no dedo hoje utilizada pelos pacientes de diabetes para coletar sangue, por uma coleta de fluido lacrimal.

A quantidade de lágrima necessária é mínima, não sendo necessário dar uma picada no dedo para chorar.

Segundo os pesquisadores, a glicose no fluido lacrimal dá uma indicação dos níveis de glicose no sangue com uma precisão tão grande quanto uma análise direta de uma amostra de sangue, dizem os pesquisadores.

Sensor de glicose

"O problema com as atuais tecnologias de monitoramento da glicose no sangue não é tanto o sensor. É a dor da picada no dedo que faz as pessoas relutarem em realizar o teste," diz o Dr. Jeffrey LaBelle, da Universidade do Estado do Arizona.

"Esta nova tecnologia pode encorajar os pacientes a verificar seu açúcar no sangue mais frequentemente, o que pode levar a um melhor controle do seu diabetes com um simples toque nos olhos," afirma.

O sensor deve ser posto em contato com o canto do olho, onde ele absorve uma pequena quantidade de fluido lacrimal, que é suficiente para medir a glicose.

O novo sensor mede o então nível de glicose no sangue a partir desse fluido lacrimal.

Velocidade do sensor

O maior desafio foi aumentar a velocidade do exame, para que o teste seja feito antes que o fluido lacrimal evapore do coletor.

Isto é essencial para que o sensor funcione com a umidade natural do olho, sem que a pessoa precise derramar uma torrente de lágrimas.

Os cientistas estão atualmente coletando dados estatísticas das amostras em busca da autorização para os primeiros testes em larga escala. Só depois disso é que o novo sensor poderá ser comercializado.

Ministério da Saúde - Brasília

Disque saúde 0800 61 1997
Ministério da Saúde
Esplanada dos Ministérios - Bloco G - Brasilia / DF
CEP: 70058-900

CURA - Diabetes tipo 1? Vamos aguardar...

http://www.portaldiabetes.com.br/conteudocompleto.asp?idconteudo=10001255

Vamos aguardar !
________________________________________
7/2/2011 - Hypescience

Cientistas do Southwestern Medical Center, nos Estados Unidos, encontraram uma forma de suprimir a produção de um hormônio que pode eliminar a necessidade de injeções de insulina e tornar a doença completamente assintomática, no caso da diabetes tipo 1.
A verdade seja dita- esse é apenas o primeiro passo, já que os testes foram feitos apenas em ratos, mas já aumenta muito as esperanças dos médicos de aplicar o mesmo tratamento em humanos.
Eles suprimiram a produção do hormônio glucagon e descobriram que isso faz com que a aplicação de insulina seja desnecessária e que o paciente fique assintomático. Isso quer dizer que o glucagon tem um papel ainda maior do que o da insulina em controlar os níveis de glicose do organismo. [Gizmodo]

Convidamos uma nutricionista para elaborar uma lista de supermercado exclusiva para quem tem a doença.

Noticias

http://www.portaldiabetes.com.br/conteudocompleto.asp?idconteudo=8516________________________________________
7/2/2011 - Revista Saúde

Por Carol Nogueira
Sabemos que o controle do diabetes não pode ser alcançado sem uma dieta adequada. Mas como conseguir equilibrar uma alimentação cheia de restrições sem enjoar? Para a nutricionista Cinthya Maggi, pós-graduada em nutrição clínica, apesar de controladas, as refeições não precisam ser "sem graça". Basta montar um cardápio baseado nas preferências alimentares, cultura, idade e estilo de vida de cada um. Convidada por VivaSaúde, a nutricionista montou uma lista de compras exclusiva para quem tem a doença.

O que deve entrar na dieta

- Alimentos ricos em fibras, que controlam a glicose (pão, arroz e biscoitos integrais, inhame, aipim, leguminosas, verduras, legumes e frutas)
- Leites, iogurte e laticínios light
- Sorvetes, gelatinas e geléias sempre diet
- Azeite de oliva, óleo de canola, margarina light
- Peixes como a sardinha, atum, salmão, cavala (fontes de ômega 3), peito de frango, carne bovina magra e frios à base de aves
- Frutas com casca, pois têm mais fibras e tornam mais lenta a absorção de carboidratos, o que diminui ou evita o aumento da glicemia

O que precisa ser evitado ou consumido com muita moderação

- Gordura saturada (pele de aves, carnes gordas bovina e suína, leite de coco, creme de leite, bacon, manteiga, toucinho, leite integral, queijos amarelos, frios à base de porco e azeite-de-dendê)
- Cereais refinados (arroz, pão, biscoito, bolo, biscoito e preparações feitas com farinha de trigo refinada)
- Frituras
- Bebidas alcoólicas
- Açúcares (sacarose, mel, melado, rapadura, frutas cristalizadas, geleias com açúcar)
- Chocolate tradicional
- Sal
Dicas importantes

- Pratique atividade física, mas nunca em jejum
- Evite carboidratos simples como açúcares e doces
- Prefira carboidratos complexos como cereais, grãos e pães integrais
- Evite gorduras saturadas
- Prefira gorduras monoinsaturadas, presentes em grande quantidade no azeite de oliva
- Evite pular refeições ou fique mais de 3 horas sem se alimentar
- Prefira comer várias vezes ao dia (de 5 a 6 refeições)
- Evite doces feitos com açúcar refinado
- Consuma de 2 a 4 porções de frutas por dia
Confira um cardápio exclusivo elaborado pela nutricionista para diabéticos com restrição de gorduras.
Informações nutricionais
Calorias - 1500 kcal
Proteínas -74 g
Carboidratos - 225 g
Gorduras totais- 35 g
Café da manhã
1 fatia média de mamão ou 1 fatia média de abacaxi ou 1 fatia média de melancia ou 1 fatia média de melão
1 xícara (chá) de leite desnatado ou 1 pote de iogurte desnatado
Café, sem excesso
2 fatias de pão light integral ou de aveia ou 1 pão francês ou 2 fatias de pão de centeio ou 1 pão sírio médio
1 colher (sopa) cheia de requeijão light ou 3 colheres (sopa) de queijo cottage ou 1 fatia média de ricota
Lanche da manhã
1 maçã média com casca ou 1 pera pequena com casca ou 1 laranja pera média, com bagaço
Almoço
Salada de 1 xícara (chá) de alface ou rúcula ou agrião ou escarola, 1 cenoura pequena ralada ou 3 colheres (sopa) de abobrinha cozida ou 1/2 beterraba cozida ou 4 colheres (sopa) de brócolis cozido, e 1 bastão grande de palmito ou aspargos ou cogumelos em conserva temperados com 1 colher (chá) de azeite, limão e ervas frescas a gosto
1 filé de frango médio grelhado ou 1 filé de pescada médio ou linguado ou 1 bife pequeno de carne magra (100 g)
3 colheres (sopa) de arroz integral cozido ou 1 xícara (chá) rasa de macarrão cozido, de preferência integral ou misturado à um alimento rico em fibras como milho verde, ervilhas ou acelga
1 concha pequena de feijão cozido ou soja ou feijão branco (metade caldo, metade grão)
1 xícara (chá) de brócolis ou 4 colheres (sopa) de couve-manteiga ou 3 colheres (sopa) de espinafre cozidos refogado em 1 colher (chá) de azeite e 1 dente de alho amassado
1 tangerina média ou 1 cacho pequeno de uva Itália ou 1 fatia média de melancia
Lanche da tarde
1 kiwi ou 1 ameixa fresca
1 barrinha de cereais diet ou 1/2 xícara (chá) de granola sem açúcar com 1/2 pote de iogurte desnatado
Jantar
Salada de 1 xícara de escarola ou rúcula ou agrião ou alface, 3 colheres (sopa) de milho verde ou vagem cozida (50 g) ou 2 colheres (sopa) de grão de bico cozido (40 g), 1 tomate picado ou 2 ramos médios de couve-flor cozida (60 g) ou 3 colheres (sopa) de chuchu cozido (60 g), e 2 azeitonas pretas sem caroço temperada com 1 colher (chá) de azeite e vinagre a gosto
1 hambúrguer de atum feito com 3 colheres (sopa) de atum enlatado em água, 2 colheres (sopa) de ricota, 1 colher (sopa) de aveia em flocos , 1 pitada de sal e ervas frescas a gosto bem misturados, grelhado em frigideira antiaderente com 1 colher (chá) de azeite*
1 pedaço de mandioquinha ou 1 pedaço de mandioca ou batata médio cozido (100 g)
1 metade de pêssego ou abacaxi ou goiaba em calda diet (50 g)
*O hambúrguer também pode ser feito com 30 g de filé de frango moído
Ceia
1 xícara (chá) de chá de sua preferência
2 biscoitos integrais ou água e sal ou 2 torradas integrais
1 colher (chá) de margarina light

FELIZ ANO NOVO

A associação dos Diabéticos de Ilhéus, deseja a todos um excelente ano, cheio de realizações, saúde e paz.

"Jamais haverá ano novo se continuar a copiar os erros dos anos velhos".
Luís de Camões

A direção